Digiuno intermittente, Morbo di Crohn, Alimentazione a tempo limitato, TRF, Malattie infiammatorie intestinali, IBD, Gastroenterology, Studio clinico, Università di Calgary, Crohn’s & Colitis Foundation, Microbiota intestinale, Salute intestinale
Le mandorle non sono solo uno snack: aiutano cuore, intestino e cervello. Ecco perché inserirle ogni giorno nella dieta fa davvero la differenza.
Salti, evoluzioni e punteggi complessi: cos’è lo sci acrobatico, come nasce, quali sono le specialità e come vengono assegnati i punteggi alle Olimpiadi di Milano Cortina.
Il sonniloquio è una parasomnia che porta a parlare durante il sonno. Cause, differenze con il sonnambulismo e cosa fare quando disturba il riposo.
Il reflusso può mascherare un tumore dell’esofago. Diagnosi tardive in aumento, esperti lanciano l’allarme sui sintomi.
Il Marsili domina i fondali del Tirreno meridionale: enorme, attivo, poco conosciuto. Dieci curiosità per capirlo senza allarmismi.
Carne sì o carne no? La risposta non è ideologica ma nutrizionale: tutto dipende da qualità, taglio e cottura.
Il fegato non ha bisogno di “pulizie miracolose”: funziona bene se lo si aiuta ogni giorno con scelte corrette.
Dal talento precoce alla storia del tennis moderno: dieci curiosità per capire davvero chi è Carlos Alcaraz.
Negli Stati Uniti, l’ICE è diventata un simbolo politico: nata dopo l’11 settembre, oggi è al centro di nuove tensioni a Minneapolis.
Quali sono i cibi con più vitamina D? Pesce, uova, funghi e alimenti fortificati spiegati in modo chiaro e aggiornato.
I Giorni della Merla 2026 cadono il 29, 30 e 31 gennaio. Tra leggende, proverbi e meteo, ecco cosa sapere davvero.
Mangiare solo per 8 ore al giorno può ridurre i sintomi del Crohn? I dati sorprendono 
Perché mangiare mandorle ogni giorno fa bene alla tua salute 
Cosa stai davvero guardando quando vedi lo sci acrobatico alle Olimpiadi 
Perché alcune persone parlano nel sonno e altre no: cosa succede davvero di notte 
Bruciore di stomaco: il sintomo ignorato che può nascondere un tumore 
Marsili, il vulcano più grande d’Europa che non vedi: 10 curiosità 
Non tutta la carne è uguale: guida pratica per scegliere la migliore per la salute 
Fegato affaticato? Cosa mangiare e cosa evitare 
Carlos Alcaraz: le 10 curiosità che spiegano perché è già nella storia 
Cos’è l’ICE? Come nasce dopo l’11 settembre e perché oggi divide l’America 
Carenza di vitamina D? Ecco i cibi da mettere nel piatto 
Quando cadono i Giorni della Merla nel 2026? Le date e cosa sapere